Användning och skötsel av kontaktlinser

Även om du har använt linser under en lång tid kan du fastna i dåliga vanor och kan behöva friska upp ditt minne. Vi hjälper dig med grunderna för att använda och sköta kontaktlinserna så att dina ögon förblir säkra och komfortabla. Om du har problem med dina kontaktlinser ska du alltid rådfråga din optiker.

Så här sköter du dina kontaktlinser:

Endagslinser är utformade att bäras en gång och därefter slängas. Du behöver inte oroa dig över krångel med rengöring eller förvaring av linserna. Det är också enkelt att sköta linser som du använder längre än en dag. Se bara till att du följer den rutin som din optiker rekommenderar.

Skölja:

  • Skölj båda sidor av linsen i fem sekunder med Biotrue Multi-Purpose Solution.
  • Beroende på din individuella tårfilmskemi och bärschema kan din optiker rekommendera ytterligare skötsel av dina linser, t.ex. att applicera tre droppar av vätskan på linsens yta och gnugga i 20 sekunder innan du sköljer. Det säkerställer att dina linser är fria från smuts och beläggningar. Se till att följa den rutin som din optiker rekommenderar.

Desinficera:

  • Placera dina linser i ett rent linsetui.
  • Fyll etuiet med ny Biotrue Multi-Purpose Solution.
  • Låt linserna ligga i etuiet i minst fyra timmar.*
  • Nu är dina linser redo för nästa tillfälle du behöver dem.

Förvara:

  • Återanvänd aldrig linsvätska.
  • Byt ut ditt linsetui varje månad.

Sätta in och ta ut mjuka kontaktlinser

Det är lätt att sätta in och ta ut kontaktlinser. Följ bara de här enkla anvisningarna:

  • Tvätta alltid dina händer med mild tvål och torka dem med en luddfri handduk innan du hanterar linserna.
  • Rengör, skölj och desinficera dina linser varje gång du tar ut dem ur förvaringsetuiet.
  • Hantera alltid samma lins först för att undvika förväxling mellan höger och vänster lins.
  • Tänk på att hantera dina linser varsamt.

Sätta in linsen

  • Du kan skölja dina linser i en linsvätska som Biotrue Multi-Purpose Solution innan isättning.
  • Placera en av linserna på toppen av pekfingret på den hand du skriver med. Kontrollera att linsen är rättvänd (kanterna ska vara uppåtvända).
  • Titta rakt fram. Dra ner ditt undre ögonlock med långfingret på samma hand.
  • För upp det övre ögonlocket med pekfingret på den andra handen och titta upp.
  • Placera linsen försiktigt på den nedre ögonvitan.
  • Ta bort pekfingret och släpp ögonlocket.
  • Titta ned och slut ögonen ett ögonblick. Linsen centrerar sig själv.
  • Upprepa proceduren med den andra linsen.

Ta ut linsen

  • Du kan använda återfuktande ögondroppar strax innan du tar ut dina linser. En eller två droppar i varje öga fuktar linserna och gör att det är lättare att ta ut dem.
  • Titta upp och dra ner det undre ögonlocket med långfingret på den hand du skriver med.
  • Placera pekfingret på linsens nedre kant och för ner linsen till ögonvitan.
  • Tryck försiktigt ihop linsen mellan pekfingret och tummen och ta varsamt ut den.
  • Upprepa proceduren på det andra ögat.
  • Om kanterna på linsen klibbar ihop, häll ett par droppar saltlösning eller linsvätska på linsen och gnid försiktigt till dess att kanterna skiljs från varandra.

De här tipsen ger dig vägledning, men följ alltid din optikers råd.

Tips för ett framgångsrikt kontaktlinsbärande

Följ dessa viktiga tips för en bra och säker användning och skötsel av linserna, för att försäkra dig om skarp, klar syn, bättre ögonhälsa och bästa möjliga komfort. De här tipsen ger dig vägledning, men följ alltid din optikers råd.

Alltid

  • Tvätta alltid dina händer med mild tvål och torka dem med en luddfri handduk innan du hanterar linserna.
  • Rengör, skölj och desinficera alltid dina linser varje gång du tar ut dem. Följ din optikers instruktioner.
  • Hantera alltid samma lins först för att undvika förväxling av höger och vänster lins.
  • Se alltid till att vätskeflaskorna är förslutna när de inte används.
  • Rengör linsetuiet varje dag och låt det lufttorka. Byt ut linsetuiet regelbundet.
  • Använd alltid vätskan före det utgångsdatum som står på flaskan, eller kassera flaskan.
  • Ta alltid ut kontaktlinserna innan du simmar.
  • Ha alltid med dig linsetui och linsvätska så att du har en säker förvaringsplats för dina linser.
  • Boka alltid in regelbundna besök hos din optiker enligt hans/hennes rekommendation.

Aldrig

  • Låt aldrig tvål, smink eller andra ämnen komma i kontakt med dina linser.
  • Låt aldrig toppen på flaskan med linsvätska komma i kontakt med någon yta, inte heller ditt finger eller kontaktlinsen.
  • Återanvänd aldrig linsvätska.
  • Använd aldrig ögondroppar eller vätskor som inte är avsedda för användning med kontaktlinser.
  • Använd aldrig dina kontaktlinser i närheten av skadliga eller irriterande ångor.
  • Bär aldrig linser längre än den föreskrivna tiden.
  • Byt aldrig kontaktlinser med någon annan.
  • Spraya aldrig med hårspray efter att du satt in kontaktlinserna.

Tonåringar och kontaktlinser

Hur gammal måste jag vara?

Det finns ingen ålder som är ”rätt” för att börja med kontaktlinser. Om du känner att du kan ta ansvaret att bära och sköta dina linser ska du tala med dina föräldrar så att ni kan boka in en tid hos din optiker.

Tycker du om att prova på nya saker? Ägnar du dig åt idrott och/eller andra fritidsaktiviteter? Pratar ni om kontaktlinser? Det här är bra indikatorer på att du kan följa en rutin och att du förmodligen kommer att kunna klara av att hantera kontaktlinser.

Vad är en bra första kontaktlins?

En bra första kontaktlins erbjuder prestanda och komfort samtidigt som den också är ett sunt, säkert alternativ (så att dina föräldrar kan känna sig lugna). En bra första lins ska också vara enkel att hantera och vara slitstark – för att göra isättning och urtagning okomplicerade.

med High Definition™ Optics passar perfekt för en aktiv livsstil. Och eftersom Biotrue ONEday endagslinser är utformade att bäras en dag och därefter kastas behöver du inte bekymra dig om krångel med rengöring eller förvaring. Dessutom kommer dina föräldrar att känna sig trygga med att dina kontaktlinser är sunda och ger dig en skarp, klar syn.

Du kommer att gilla att slippa glasögon och den komfort som en praktisk kontaktlins för engångsbruk ger.

Frågor och svar

Hur lång tid tar det att vänja sig vid kontaktlinser?

  • Det kan ta allt mellan en dag till några veckor, beroende på individen.

Kan jag använda smink när jag bär linser?

Ja, det kan du, men för att minska eventuella obehag så att din sminkning inte förstörs rekommenderar vi att du följer nedanstående enkla riktlinjer:

  • sätt i dina linser innan du sminkar dig och om du kan bör du använda olje- och parfymfritt smink
  • byt ut dina sminkprodukter regelbundet: vi rekommenderar ny mascara var tredje månad, eyeliner var tredje månad och ögonskugga var sjätte månad

Använd vattenfast mascara och eyeliner som inte smular eller smetas ut. Och undvik fransuppbyggande fibrer, eftersom de kan ge upphov till irritation om de hamnar under dina linser.

Kan jag använda glitter när jag bär linser?

Krämer, puder och geler med glitter i ser fantastiskt ut när du applicerar dem, men de små, blanka partiklarna kan hamna i ögonen och ge upphov till irritation och problem med kontaktlinserna. När du har applicerat din glittergel ska du vara försiktig med att vidröra ögonen och tvätta av glittret från händerna direkt.

Kan jag duscha eller simma med kontaktlinser?

Du bör ta ut dina kontaktlinser när du simmar eller duschar. Om du inte gör det kan du drabbas av en ögoninfektion.

En simbassängsmiljö och havet är fulla av bakterier och mikroorganismer och därför är det raka svaret på frågan ”nej”. Att simma med kontaktlinser gör att dina ögon är mer utsatta för infektioner jämfört med om man inte simmar med kontaktlinser. Använd alltid lämpliga simglasögon om du bär kontaktlinser när du simmar. Simglasögon skyddar mot såväl borttappade linser när man simmar under vattnet som skydd mot vattenmiljön.

Hur länge kan jag bära mina kontaktlinser? Bör jag vila ögonen från kontaktlinser och bära glasögon ibland?

Din optiker rekommenderar under hur lång tid av dagen som du kan bära linserna.

Det finns inget enkelt svar. När det gäller kontaktlinser kan man inte utgå från att en metod passar alla. Din optiker gör en bedömning utifrån din livsstil och diskuterar ditt bärschema med dig. Om du tror att du kan komma att bära dina linser längre än du borde eller skulle vilja bära dem längre ska du diskutera det med din optiker.

Kan jag förvara kontaktlinser i eller rengöra dem med kranvatten?

Använd inte något annat än linsvätska för att rengöra dina linser.

Kontaktlinser ska aldrig förvaras i kranvatten och de ska inte heller sköljas med kranvatten. Kranvatten innehåller mikroorganismer som kan fästa vid linsen och ge upphov till ögoninfektioner, som om de lämnas obehandlade kan leda till permanent synförlust. Se till att alltid använda en linsvätska. Läs mer om hur du tar hand om dina linser här. Länk ska in här Kranvatten ska av denna anledning inte heller komma i kontakt med ditt linsetui och du ska alltid använda en linsvätska för att rengöra ditt linsetui.

Kan jag återanvända linsvätskan i förvaringsetuiet?

Du ska aldrig återanvända linsvätskan. Du ska hälla ut den, skölja av ditt etui med ny linsvätska och låta det lufttorka.

Är färgade linser säkra?

Om du vill använda färgade linser för att förstärka eller förändra din ögonfärg måste linserna provas ut av din optiker, precis som när det gäller andra linser.

Frågor?

Online Beratung - form

Online Beratung - page
Checkboxen
Disclaimer*